Urodził się w Warszawie, od 2005 roku mieszka w Krakowie. Od 1992 roku zajmuje się dziennikarstwem muzycznym. Między 1992 a 1994 był współpracownikiem redakcji Tylko Rock i pracownikiem wydającego go wydawnictwa Respublika Press International. Od 1994 do 2003 pracował w dzienniku Super Express. Pomiędzy 1994 a 1999 współprowadził Super Rock, największą w dziennikach ogólnopolskich (przez pewien okres nawet czterostronnicową) wkładkę o muzyce rockowej i popkulturze, która ukazywała się w każdą środę. W kolejnych latach pisał do działów Rozrywka i Super Tydzień. W lutym 2003 roku został z-cą redaktora naczelnego magazynu muzycznego Muza (2003). W kolejnych latach pracował jako redaktor naczelny portalu cgm.pl (2003-2004), dziennikarz Discovery Historia TVN (2007-2008). W międzyczasie był współpracownikiem m.in. Machiny (1998 oraz 2006-2007), Premier (2005-2006), Dziennika Polskiego (2005-2006), Dziennika (2005-2007), portalu t-mobile-music.pl (do 2013), Miasto Kobiet (od 2012), Gazety Magnetofonowej (2016-2019), Newsweek (od 2019). Współpracował z kilkoma rozgłośniami, m.in. Radio 94 (dzisiejsze Antyradio), Ex FM (dzisiejsza Radiofonia), Radio Kraków, a od 2019 roku prowadzi wraz z Kamilem Wicikiem w Programie I PR audycję „Tu jest muzyka. W Polskę idziemy”.
Jeszcze w czasie pracy w Super Expressie zaczął pisać książki: Raport o Acid Drinkers, „Encyklopedię polskiego rocka”, czy najpopularniejszą – Kult Kazika, której sprzedało się prawie 30 tysięcy egzemplarzy. Natomiast książka Republika. Nieustanne tango została uznana przez krytyków muzycznych, czytelników i ZAIKS „najlepszą książką o muzyce 2016 roku”.
Po przeprowadzce do Krakowa zaczął współpracę z Discovery Historia TVN serią filmów Historia polskiego rocka i głośnym obrazem pełnometrażowym Beats of Freedom – Zew wolności.
Redaktor około setki płyt, m.in. wydanych w ramach Złotej kolekcji (John Porter, Lech Janerka, Urszula, Sztywny Pal Azji, Róże Europy, Voo Voo, Chłopcy z Placu Broni, Tomek Lipiński, T.Love, Big Cyc, Lata osiemdziesiąte, Lata dziewięćdziesiąte), serii 30 albumów dodawanych do Dziennika z serii „Gwiazdy polskiej muzyki lat 80.”, „Najmniejszych koncertów świata” (Myslovitz, Pustki, Lech Janerka, Muniek), boksu Acid Drinkers „Anthology 1989–2009”, a także albumów Myslovitz, Lenny Valentino, Perfect, Voo Voo, Big Cyc, projektu Nowe Sytuacje.
Współautor publikacji „The Very Best of Perfect. 1980 – 2020”. Współautor scenariusza wystawy stałej jarocińskiego Spichlerza Polskiego Rocka. Wybrany do Rady Akademii Fonograficznej ZPAV (kadencja 2018-2020). Dziennikarz Kulturalny Małopolski roku 2018.ennikarz Kulturalny Małopolski roku 2018.
Książki
- Raport o Acid Drinkers (1996)
- Encyklopedia polskiego rocka (1996 i kolejne wydania: 1997, 2001, 2006; współautor: Jan Skaradziński)
- Kult Kazika (2000)
- Myslovitz. Życie to surfing (2009)
- Marek Piekarczyk. Zwierzenia kontestatora (2014)
- Farben Lehre. Bez pokory (2015, współautor: Kamil Wicik, Wojciech Wojda)
- Republika. Nieustanne tango (2016)
- Trojanowska (2020)
Filmografia
- 2006: Chasing the Acids – w pogoni za Acid Drinkers jako on sam (dziennikarz muzyczny)
- 2008: Historia polskiego rocka – reżyser, scenarzysta, autor wywiadów, współautor: Wojciech Słota
- 2009: Beats of Freedom – Zew wolności – reżyser, scenarzysta, autor wywiadów, współautor: Wojciech Słota
- 2011: seria filmów dokumentujących pracę zespołu Myslovitz nad płytą Nieważne jak wysoko jesteśmy – reżyser, scenarzysta, współautor: Wojciech Słota
- 2013: seria ośmiu odcinków opowiadająca o historii festiwalu w Jarocinie stworzona dla Spichlerza Polskiego Rocka – reżyser, scenarzysta, autor wywiadów; współautor: Wojciech Słota
- 2016: Jarocin, po co wolność – reżyser, scenarzysta, autor wywiadów; współautor: Marek Gajczak
- 2016: Fugazi.Centrum wszechświata – reżyser, scenarzysta
- 2019: Kult. Film – scenarzysta, współpraca reżyserska